jueves, 30 de enero de 2014

30 del 1 del 2014

Hoy hemos terminado de recontar las pruebas, sumado los puntos y se la hemos dicho al profesor para que nos dijera qué nota teníamos.
Después nos ha explicado varias cosas sobre los trabajos de los deportes.

martes, 28 de enero de 2014

28 del 1 del 2014

Hoy hemos bajado, hemos calentado y hemos hecho estas pruebas:
      -Circuito de agilidad
      -Circuito de balón (ida y vuelta)

jueves, 23 de enero de 2014

23 del 1 del 2014

Hoy hemos calentado y hemos hecho estas pruebas:
      -Resistencia
      -Velocidad

miércoles, 22 de enero de 2014

lunes, 20 de enero de 2014

16 del 1 del 2014

Hoy hemos hecho las siguientes pruebas físicas:
      -Circuito de balón (solo con las manos)
      -Flexibilidad

14 del 1 del 2014

Hoy hemos hecho las siguientes pruebas físicas:
      -Fuerza
      -Salto de altura
      -Salto de longitud

domingo, 12 de enero de 2014

9 del 1 del 2014

Hoy nos ha dicho el profesor la programación del 2º trimestre:
    ENERO:         16-21-23-28-30
    FEBRERO:    4-6-11-13-18-20
    MARZO:        4-6-11-13-18-20-25-27
    ABRIL:           1-3-8-10
                                          Pruebas físicas
                                          Hacer trabajo
                                          Entrega de trabajos (exposiciones) 
                                          Campeonato (2 días cada deporte)
                                          Examen práctico
                                          Examen teórico
                                          Deporte libre

7 del 1 del 2014

2º TRIMESTRE

Hoy nos ha explicado el profesor un trabajo que vamos a hacer por equipos sobre un deporte (baloncesto, balonmano, fútbol sala y voleibol) y luego, con otros grupos hechos por el profesor, haremos un campeonato. Después hemos hecho deporte libre.

19 del 12 del 2013

Hemos jugado al voleibol.

17 del 12 del 2013

Hemos hablado con Raúl y después hemos hecho deporte libre

10 del 12 del 2013

Hoy hemos hecho las siguientes pruebas físicas:
      -Flexibilidad
      -Salto de altura
      -Velocidad
      -Circuito de agilidad.

5 del 12 del 2013

Hoy ha sido la fiesta de la Inmaculada, por lo tanto, no hemos tenido clases.

3 del 12 del 2013

Hemos hecho el examen del trimestre.

28 del 11 del 2013

Hoy han expuesto dos métodos, interval training (hemos hecho un ejercicio en el que corríamos hasta los conos) y carreras de ritmos (hemos echo un ejercicio en un escalón y hemos corrido cambiando intensidad).

26 del 11 del 2013

Hoy han expuesto cuestas, y hemos hecho un ejercicio en la cuesta del colegio.

21 del 11 del 2013

Hoy han expuesto carreras por repeticiones, y hemos realizado un ejercicio consistente en dar dos vueltas con tres series(2', 1'30" y 1'), y entre cada serie descanso.

19 del 11 del 2013

Hoy han expuesto el fartlek sueco, hemos hecho un circuito en la cuesta del colegio.

14 del 11 del 2013

Hoy hemos expuesto carrera continua y hemos hecho resistencia (prueba física)

12 del 11 del 2013

Hoy hemos calentado y hemos hecho deporte libre.